آزمون سریع چرخ زندگی

ارزیابی فوری و بصری از ابعاد زندگی

در این آزمون لازم نیست به پرسشنامه‌ای طولانی پاسخ دهید؛ کافی است با کشیدن (Drag) روی نمودار میزان رضایت یا وضعیت فعلی خود را در هر بُعد انتخاب کنید. ابعاد شامل سلامت و ظاهر، شغل و درآمد، خانواده و دوستان، عشق و ازدواج، رشد فردی، معنویت، احساسات، تفریح و محیط زندگی هستند. با پر کردن این نمودار، تصویر شفافی از تعادل زندگی‌تان به دست می‌آورید؛ جایی که مشخص می‌شود کدام بخش‌ها قوی‌تر هستند و کدام حوزه‌ها نیاز به توجه و بهبود دارند. این روش ساده و سریع مثل یک «آینه‌ی زندگی» عمل می‌کند و به شما کمک می‌کند با یک نگاه، الگوی فعلی زندگی خود را ببینید و برای ایجاد تغییرات مثبت تصمیم بگیرید.