در دنیای امروز، که بسیاری از ما در ماتریکس زندگی میکنیم،این مقاله فرصتی برای درک عمیقتر از زندگی و رویاهای انسانها فراهم کرده است.
ادامه مطلبمدیریت مکالمات ناخوشایند ممکن است دشوار باشد. در اینجا 16 نکته وجود دارد که به شما کمک می کند با این شرایط کنار بیایید.
ادامه مطلبدیسیپلین یا انضباط شخصی توانایی کنترل رفتار خود به گونه ای است که شما را به سمت بهره وری بیشتر و یا داشتن عادات بهتر سوق دهد. ثابت شده است که دیسیپلین منجر به افزایش موفقیت می شود.
ادامه مطلبدر روانشناسی، طرحواره یک چارچوب شناختی است که به سازماندهی و تفسیر اطلاعات در دنیای اطراف ما کمک می کند. درباره نحوه کار آنها، با مثالها، بیشتر توضیح داده ایم.
ادامه مطلبمربی زندگی در زمان حال کار می کند. آنها به شما کمک می کنند تا اهداف خود را شناسایی کنید، مسیر خود را رو به جلو برنامه ریزی کنید و به محض رویارویی با موانع غلبه کنید. آنها به طور مساوی هم مربی و هم تشویق کننده هستند.
ادامه مطلبسبک زندگی سالم به معنای احساس قوی، پرانرژی و شادی است. اینجا جایی است که با احساس خوب از خواب بیدار می شوید، همراه با انرژی کافی برای انجام کارهایی که دوست دارید.
ادامه مطلبفرد کامل یا کاملاً کارآمد زندگی وجودی را پذیرفته است. به عبارت دیگر، آنها می توانند به طور کامل در لحظه زندگی کنند. آنها احساس آزادی درونی را تجربه می کنند و خلاقیت، هیجان و چالش را در آغوش می گیرند.
ادامه مطلبخودکارآمدی عبارت است از باور فرد به توانایی خود برای تکمیل یک کار یا رسیدن به یک هدف. این شامل اعتماد افراد به خودشان برای کنترل رفتارشان، اعمال نفوذ بر محیطشان و با انگیزه ماندن در تعقیب هدفشان است
ادامه مطلبدر سلسله مراتب معروف نیازهای آبراهام مازلو، خودشکوفایی در بالای هرم قرار دارد و نشان دهنده نیاز به تحقق پتانسیل فردی است. به عقیده مازلو، تجربیات اوج نقش مهمی در خودشکوفایی دارند.
ادامه مطلبخودشکوفایی به معنای تحقق پتانسیل کامل یک فرد است. این در اوج سلسله مراتب نیازهای مازلو یافت می شود و به جای یک قاعده استثنا در نظر گرفته می شود زیرا اکثر مردم برای برآوردن نیازهای مبرم تر تلاش می کنند.
ادامه مطلبسلسله مراتب نیازهای آبراهام مازلو یکی از شناخته شده ترین نظریه های انگیزشی است. تئوری مازلو بیان میکند که اعمال ما به دلیل نیازهای فیزیولوژیکی و روانشناختی خاصی است که از ابتدایی به پیچیده پیشرفت میکنند.
ادامه مطلبتغییر سبک زندگی به سوی زندگیای پر از انرژی و ارتعاشات مثبت میتواند به شما کمک کند تا از ماتریکسهای منفی و محدودکننده ذهنی و معنوی خارج شوید. این تغییرات شامل ایجاد عادات مثبت و بهبود سلامت است.
ادامه مطلب