15 قانون مهم درباره رابطه دوستی با همکاران که باید بدونید
  • محیط خانه و محل کار
  • سوسن جلیلی
  • 1401/04/30

15 قانون مهم درباره رابطه دوستی با همکاران که باید بدونید

پیداکردن دوست و حفظ روابط دوستانه در محل کار هم بهره‌وری ما رو افزایش میده هم باعث میشه ساعت کاری دلپذیرتری داشته باشیم، اما دوستی با همکاران قاعده و قوانین خاص خودش رو داره که باید ازشون آگاه باشیم.

ادامه مطلب
10 راهکار موثر برای ایجاد روابط دوستانه در محل کار
  • محیط خانه و محل کار
  • سوسن جلیلی
  • 1401/04/21

10 راهکار موثر برای ایجاد روابط دوستانه در محل کار

ما زمان زیادی از روزمون رو در محل کار و در کنار همکاران‌مون می‌گذرونیم، ایجاد کردن روابط دوستانه در محیط کار هم با ایجاد صمیمت لذت کار کردن رو افزایش میده و هم با ایجاد همدلی بین همکاران باعث افزایش بهره وری میشه.

ادامه مطلب
6 راهکار ساده برای ایجاد یک محیط کاری ترکیبی (هیبریدی) مثبت
  • محیط خانه و محل کار
  • سوسن جلیلی
  • 1401/02/28

6 راهکار ساده برای ایجاد یک محیط کاری ترکیبی (هیبریدی) مثبت

کارِ تیمی مثل خیابان دو طرفه‌ست. ایجاد یک تیم کاری موفق، به خصوص به شکل ترکیبی، به راهکارهای عاطفی، فکری و فیزیکی که از آن‌ها حمایت می‌کنین بستگی داره.

ادامه مطلب
دستیابی به خوشبختی: خودتون رو به سمت خوشحالی سوق بدین.
  • محیط خانه و محل کار
  • سوسن جلیلی
  • 1401/02/16

دستیابی به خوشبختی: خودتون رو به سمت خوشحالی سوق بدین.

آنچه از حال و هوای یه روز نصیب‌تون می‌شه، بستگی به رفتار و خُلق‌وخوی خودتون داره. بهترین راه برای با اعتمادبه‌نفس حرکت کردن به سمت اهداف‌‌تون صرف نظر از شرایط، خوشحال بودنه.

ادامه مطلب
8 راهکار ساده برای ایجاد احساس راحتی در کارمندان
  • محیط خانه و محل کار
  • سوسن جلیلی
  • 1401/02/15

8 راهکار ساده برای ایجاد احساس راحتی در کارمندان

چی باعث می‌شه که کارمند نه تنها از کارش راضی باشه، بلکه هر روز مشتاقانه‌تر به سرکار بره؟ چند مورد هست که باعث افزایش شادی و نشاط در محل کار می‌شه.

ادامه مطلب
5 نوع محیط‌کار و نحوه تشخیص مناسب‌ترین آن برای شما
  • محیط خانه و محل کار
  • سوسن جلیلی
  • 1401/02/04

5 نوع محیط‌کار و نحوه تشخیص مناسب‌ترین آن برای شما

عناصر محیط کاری بر احساس آسایش، روابط کاری، همکاری، کارایی و سلامت کارکنان تأثیرگذاره. جنبه های مهم یک محیط کاری شامل محیط فیزیکی، فرهنگ شرکت و شرایط کاریه.

ادامه مطلب
12 روش ساده برای مراقبت از سلامتی در محل کار
  • محیط خانه و محل کار
  • سوسن جلیلی
  • 1400/11/21

12 روش ساده برای مراقبت از سلامتی در محل کار

شما می‌تونین در محل کار کاملاً سلامت بوده و زندگی آرام، دلچسب و بی‌عیب‌ و نقصی داشته باشین. نترسین اون‌قدرها هم سخت نیست.

ادامه مطلب
چگونه در محل کار خود دوست داشتنی تر باشیم! 6 روش ارتباط موثر در محیط کار
  • محیط خانه و محل کار
  • فاطمه انگاشته
  • 1400/11/18

چگونه در محل کار خود دوست داشتنی تر باشیم! 6 روش ارتباط موثر در محیط کار

در واقعیت، بعید است که همکاران‌تان از شما متنفر باشند. شاید در برقراری ارتباط موثر در محیط کار با اعضای تیم خود مشکل داشته باشید که منجر به ارتباطات نادرست می‌شود که بهره‌وری را به خطر می‌اندازد.

ادامه مطلب
چطور بعد از یک روز سخت کاری، ذهن خودمون رو آروم کنیم؟ آرامش ذهنی بعد از کار
  • محیط خانه و محل کار
  • فاطمه انگاشته
  • 1400/11/18

چطور بعد از یک روز سخت کاری، ذهن خودمون رو آروم کنیم؟ آرامش ذهنی بعد از کار

تا حالا چند بار در راه برگشت از محل کار بودیم که احساسی به شدت مسخره و بد داشتیم. این احساس نه تنها در روحیه ما تأثیر بدی می‌ذاره، بلکه برای سلامتی و عملکرد ما در مابقی روزها هم مضره.

ادامه مطلب