هدیه چی بخرم؟ پیشنهاد خرید هدیه و کادو؛ 40 پیشنهاد با حرف «ک»
  • خانواده و دوستان
  • زهرا کلاهدوزان
  • 1401/08/25

هدیه چی بخرم؟ پیشنهاد خرید هدیه و کادو؛ 40 پیشنهاد با حرف «ک»

انتخاب هدیه و خرید کادو از انتخاب‌های سختیه که هر چند وقت یکبار باهاش مواجه می‌شیم؛ برای انتخاب و خرید هدیه می‌تونین از 40 کادو پیشنهادی با حرف ک استفاده کنین.

ادامه مطلب
آدم امن زندگی هم باشیم؛ 13 ویژگی ادم امن
  • خانواده و دوستان
  • زهرا کلاهدوزان
  • 1401/08/08

آدم امن زندگی هم باشیم؛ 13 ویژگی ادم امن

این روزها که تنش‌هامون زیاد شده و حس ترس و بی‌اعتمادی بهمون غلبه کرده، لازمه که آدم امن زندگی هم باشیم؛ ادم امن کیه؟ چی میشه که یه نفر برامون آدم امن میشه؟

ادامه مطلب
شادی با خانواده؛ با دوستان شادتر هستیم یا خانواده؟
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/07/18

شادی با خانواده؛ با دوستان شادتر هستیم یا خانواده؟

تا حالا شده به این فکر کنین که چرا پیش دوستانمون بیشتر خوش می‌گذره تا کنار خانواده؟ شادی با خانواده متفاوت‌تر از شادی‌ایه که کنار دوستانمون تجربه می‌کنیم.

ادامه مطلب
دوست بهتره یا خانواده؟ دوستی در مقابل روابط خانوادگی
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/07/06

دوست بهتره یا خانواده؟ دوستی در مقابل روابط خانوادگی

روابط دوستانه و روابط خانوادگی هر دو باارزش، مهم و معنابخش هستن. داشتن رابطه محکم با دوست یا خانواده، روی سلامت روان، میزان خوشبختی و شادی افراد تاثیرگذاره.

ادامه مطلب
هوش هیجانی چیه؟ چقدر مهمه؟ چطور میشه تقویت‌اش کرد؟
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/06/29

هوش هیجانی چیه؟ چقدر مهمه؟ چطور میشه تقویت‌اش کرد؟

هوش هیجانی رو میشه تسلط فرد به احساساتش دونست؛ فردی که احساساتش رو می‌شناسه، احساسات دیگران رو درک و روابطش رو مدیریت می‌کنه، هوش اجتماعی بالاتری داره.

ادامه مطلب
6 کاری که باعث می‌شن انسان بهتری باشیم
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/06/09

6 کاری که باعث می‌شن انسان بهتری باشیم

خوب بودن، خیر رسوندن و کمک‌کردن به دیگران، نه تنها باعث گسترش حس خوب در دنیای اطرافمون می‌شه، بلکه باعث آرامش و شادی درونی خودمون هم می‌شه.

ادامه مطلب
10 گام موثر برای تقویت و بهتر کردن روابط خانوادگی
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/05/04

10 گام موثر برای تقویت و بهتر کردن روابط خانوادگی

خانواده‌ها به هر شکلی که باشن، هر دیدگاهی که داشته باشن و هر کجای دنیا که قرار گرفته باشن، باز هم کنار همدیگه جمع می‌شن، به هم عشق می‌ورزن و از هم حمایت می‌کنن.

ادامه مطلب
خلاصه‌ای از کتاب آیین دوست‌یابی با 4 بخش برای تأثیر روی افراد
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/04/13

خلاصه‌ای از کتاب آیین دوست‌یابی با 4 بخش برای تأثیر روی افراد

کتاب آیین دوست‌یابی اثر دیل کارنگی یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های روانشناسی و خودشناسی است. این کتاب بیش از 30 میلیون نسخه در سطح بین‌المللی فروش داشته.

ادامه مطلب
چطور به اطرافیان‌مون بگیم که می‌خواییم رویاهامون رو دنبال کنیم؟
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/02/27

چطور به اطرافیان‌مون بگیم که می‌خواییم رویاهامون رو دنبال کنیم؟

بهترین راه برای اینکه به مردم (مخصوصاً خونواده و دوستان) بگین که می‌خوایین دنبال رؤیاهاتون برین چیه؟ آیا باید پیامک بفرستین؟ حضوری بگین؟

ادامه مطلب
9 راه برای ابراز قدردانی و ایجاد رضایت و شادی بیشتر
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/02/24

9 راه برای ابراز قدردانی و ایجاد رضایت و شادی بیشتر

قدردانی به‌واسطۀ کارهای محبت‌آمیز ارادی که در قبال دیگران انجام می‌دیم، تعریف می‌شه. ما در زمان جشن‌هایی مانند شکرگزاری، کریسمس و سال نو به خانواده و دوستان نزدیک‌تر می‌شیم.

ادامه مطلب
5 نکته‌ که والدین موقع ناراحتی و دلخوری از دست بچه‌هاشون باید یادشون باشه!
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/01/13

5 نکته‌ که والدین موقع ناراحتی و دلخوری از دست بچه‌هاشون باید یادشون باشه!

طرز نگاه شما با بچه‌هاتون یکی نیست. به چیزهایی که اون‌ها می‌دونند فکر کنین، حتی نصف اون چیزی نیست که شما می‌دونین.

ادامه مطلب
5 دلیل که باید از شر دوست‌های منفی‌باف‌ خودتون خلاص بشین!
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/01/12

5 دلیل که باید از شر دوست‌های منفی‌باف‌ خودتون خلاص بشین!

دوست‌های منفی‌باف می‌تونن شادی، آرامش ذهن و توانایی پیشرفت رو ازتون بگیرن. منفی‌نگری بین دوستان نه موجب مستحکم‌تر شدن پایه‌های دوستی می‌شه و نه سودی به رابطۀ دوستی‌تون می‌رسونه.

ادامه مطلب
بهبود روابط خانوادگی با هوش هیجانی
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1401/01/10

بهبود روابط خانوادگی با هوش هیجانی

تا حالا به این فکر کردید که چی می‌شد رابطم با خانواده بهتر بود؟ مدام از خودتون می‌پرسید که چجوری رابطم رو با خانواده بهتر کنم؟ هوش هیجانی برای حل مشکلات ارتباطی در خانواده بهترین راه حل است.

ادامه مطلب
رویاهای خودت رو زندگی کن و ریسک کن! راز رسیدن به آرزوها
  • خانواده و دوستان
  • فاطمه انگاشته
  • 1400/11/19

رویاهای خودت رو زندگی کن و ریسک کن! راز رسیدن به آرزوها

همه دوست دارن که یک آدم مثبت نگر باشن اما مشکلی که وجود داره، اکثراً وقتی به درون خودمون می‌ریم، نمی‌تونیم به راحتی ازحساسات منفی و فکرهای ناتوان کننده‌مون بیرون بیاییم.

ادامه مطلب