Thumb
  • سلامتی و ظاهر
  • فاطمه حاجی زاده
  • 1402/10/24

11 محرک شگفت‌انگیز اما رایج در زندگی که ممکن است اضطراب شما را برانگیزانند.

در این دنیایی که مشکلات بهداشت روانی به اندازه بیماری‌های جسمانی رایج هستند، تعجبی ندارد که اضطراب یکی از شایع‌ترین شرایط بهداشت روانی باشد.

ادامه مطلب
Thumb
  • حرفه و شغل
  • منصوره قاسمی
  • 1402/10/23

20 شغل برای افراد مبتلا به افسردگی

از کار به عنوان نگهبان پارک در فضای باز تا نوشتن و کار ترجمه در خانه، وجود دارد که تقریباً برای همه شخصیت ها مناسب است.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • دکتر طیبه احمدی
  • 1402/10/21

سازگاری به عنوان یک خصوصیت شخصیتی

سازگاری یا توافق پذیری یک خصوصیت اصلی شخصیتی بوده که نشان‌دهنده‌ی توانایی‌های فرد به منظور کنار آمدن با دیگران برای هماهنگی اجتماعی است.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • منصوره قاسمی
  • 1402/10/05

چرا شناخت تیپ شخصیتی در رابطه مهم و ضروریه؟

شناخت تیپ شخصیتی در روابط بسیار مهم و ضروری است زیرا به افراد کمک می‌کند تا یکدیگر را بهتر بشناسند و در رابطه هاشون بهتر عمل کنند.

ادامه مطلب
Thumb
  • خانواده و دوستان
  • فاطمه انگاشته
  • 1402/09/28

107 هدیه جذاب برای شب یلدا

یک هدیه جذاب برای شب یلدا می‌تواند موارد مختلفی باشد که بافرهنگ و سلیقهٔ شخصی که می‌خواهید به او هدیه بدهید، همخوانی داشته باشد.

ادامه مطلب
Thumb
  • سرگرمی و تفریح
  • منصوره قاسمی
  • 1402/09/27

فیلم تلقین، الهام بخشی از خواب تا بیداری: سفری به لایه‌های پنهان زمان و خیال و واقعیت

تلقین Inception نه تنها یک فیلم هیجان‌انگیز و علمی-تخیلی است، بلکه در زمینه تیم‌بندی، رهبری، و هماهنگی نیز درس‌های بسیار ارزشمندی را ارائه می‌دهد.

ادامه مطلب
Thumb
  • سرگرمی و تفریح
  • منصوره قاسمی
  • 1402/09/22

قهوه فقط یک نوشیدنی نیست، یک فرهنگ هست.

قهوه، این نوشیدنی دلنشین که بیشتر همنشین ما در هنگام صبحانه و لحظات آرام بخش است، از یک ماده معمولی به یک فرهنگ جهانی تبدیل شده است.

ادامه مطلب
Thumb
  • معنویت
  • عطیه افتخاری
  • 1402/09/20

قانون جذب ؛ آشنایی با قانون جهانی جذب برای تغییر و بهبود زندگی

زندگی شما توسط نیروهای جهانی هدایت می‌شود و تحت تأثیر قرار می‌گیرد که حتی ممکن است از آنها آگاه نباشید، و قدرتمندترین آنها قانون جذب است. درست مانند قانون گرانش، این قانون همیشه در حال اجراست.

ادامه مطلب
Thumb
  • خانواده و دوستان
  • عطیه افتخاری
  • 1402/09/15

آیا نوزاد تازه متولد شده را بغل کنیم یا نه؟

بغل کردن نوزادان چه تاثیری بر روی خود نوزاد و ما ایجاد میکند؟ آیا بغل کردن برای سلامت و رشد نوزاد تازه متولد شده مفید است؟

ادامه مطلب
Thumb
  • حرفه و شغل
  • منصوره قاسمی
  • 1402/09/10

فیلم خانواده جونز، طنزی از زندگی مدرن و درس‌های ارزشمند مارکتینگ و ارتباطات

خانواده جونز نشان دهنده شناخت مشتریان تا ایجاد تجربیات مثبت و استفاده از روابط مؤثر، اهمیت ارتباط و تعامل با مشتری در موفقیت یک کسب و کار است.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/09/09

توسعه مهارت‌های ضروری در کودکان توسط آموزش و پرورش و خانواده

یکی از مهم‌ترین وظایف آموزش و پرورش و خانواده، توسعه مهارت‌های ضروری در کودکان است. این مهارت‌ها شامل تفکر انتقادی، خلاقیت، همکاری، ارتباط موثر، حل مسئله و خودآگاهی هستند.

ادامه مطلب
Thumb
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1402/09/04

حمایت از دوستی که سرطان دارد.

اگه یکی از دوست‌های شما مبتلا به سرطان باشه، ممکنه به این فکر کنین بهترین راه حمایت از اون چیه. حتی شاید کمک بهش سخت باشه و ندونین چی باید بگین یا چه کار باید انجام بدین.

ادامه مطلب
Thumb
  • خانواده و دوستان
  • سوسن جلیلی
  • 1402/09/01

سرطان چگونه زندگی خانوادگی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد؟

ممکنه تشخیص سرطان و تأثیرش روی خانواده و دوستانتان شما رو نگران کنه. تشخیص سرطان باعث ایجاد احساسات پیچیده و تغییرات سبک زندگی میشه.

ادامه مطلب
Thumb
  • احساسات
  • سوسن جلیلی
  • 1402/08/27

صحبت کردن با همسر یا شریک زندگی‌تان در مورد سرطان

صحبت در مورد سرطان می تواند سخت باشد زیرا شامل احساسات شدید است. حتی زوج هایی که معمولاً به خوبی ارتباط برقرار می کنند ممکن است در صحبت کردن در مورد سرطان دچار مشکل شوند.

ادامه مطلب
Thumb
  • حرفه و شغل
  • سوسن جلیلی
  • 1402/08/21

کوچینگ شغلی چیست و چگونه می‌توانید یک مربی شغلی متناسب با نیازهایتان پیدا کنید؟

مربی شغلی به عنوان یک منبع حمایتی و راهبر در مسیر توسعه شخصی و حرفه‌ای افراد، نقش بسیار مهمی دارد.

ادامه مطلب
Thumb
  • حرفه و شغل
  • سوسن جلیلی
  • 1402/08/20

10 اشتباه رایج در رابطه با استخدام که هم برایتان هزینه دارد و هم وقتتان را می‌‌گیرد.

فرآیند استخدام به‌هیچ‌وجه آسان و فوری نیست و چنانچه در استخدام کسی عجله کنین، خیلی راحت می‌تونین مرتکب یکی از این 10 اشتباه رایجِ استخدامی بشین

ادامه مطلب
Thumb
  • احساسات
  • عطیه افتخاری
  • 1402/08/18

فواید جسمانی و روانی بغل کردن

وقتی کسی را بغل میکنیم، بدن ما تعدادی هورمون از جمله اکسی‌توسین، دوپامین و سروتونین ترشح می‌کند. استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد.

ادامه مطلب
Thumb
  • احساسات
  • عطیه افتخاری
  • 1402/08/17

چرا ما به بغل نیاز داریم؟ دلایل علمی بغل کردن و اهمیت محبت جسمانی برای بهزیستی ذهنی و عاطفی

بغل یک تعامل فیزیکی و روحی است که می تواند منجر به افزایش سطح هورمون‌های خوشحالی، کاهش استرس و اضطراب، تقویت سیستم ایمنی و بهبود روابط اجتماعی شود.

ادامه مطلب
Thumb
  • احساسات
  • عطیه افتخاری
  • 1402/08/16

مزایا و فواید بغل کردن : بررسی ویژگی‌ها و اهمیت در آغوش گرفتن خود

بغل کردن خود می‌تواند راهی قدرتمند برای نشان دادن عشق و پذیرش بی‌قید و شرط خود باشد.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/08/14

هفائستوس کیست: همه چیز درباره شخصیت هفائستوس

کهن‌الگوی هفائستوس نماد قدرتمندی از خلاقیت، مهارت و انعطاف پذیری است. هفائستوس خدای یونانی آتش، فلزکاری و هنر بود که بر ناتوانی جسمی و طرد شدن توسط والدینش غلبه کرد و استاد قلمرو خود شد.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/08/11

پرسفون کیست: همه چیز درباره شخصیت پرسفون

کهن‌الگوی پرسفون نمادی قدرتمند از دگرگونی، تولد دوباره و تجدید است. این آرکتایپ نشان‌دهنده سفر از معصومیت به بلوغ، از تاریکی به روشنایی و از مرگ به زندگی است.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/08/10

هستیا کیست: همه چیز درباره شخصیت هستیا

هستیا نشان دهنده ویژگی‌های ثبات، هماهنگی، فداکاری و صلح است و برای خانه، خانواده و ثبات بیش از هر چیز ارزش قائل است.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/08/09

هرا کیست: همه چیز درباره شخصیت هرا

هرا می‌تواند از یادگیری اعتماد به خود و دیگران، برقراری ارتباط واضح نیازها و انتظارات و ایجاد تعادل بین علایق خود و شرکای خود بهره‌مند شود.

ادامه مطلب
Thumb
  • حرفه و شغل
  • سوسن جلیلی
  • 1402/07/29

5 دلیل مهم برای اهمیت کارآموزی

اگه کارآموزی از راه دور براتون مقدور نیست، نگران نباشین، هنوز راه‌های دیگه‌ای هست که می‌تونین از وقتتون بهترین استفاده رو ببرین.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/07/26

شخصیت دیونوسوس: همه چیز درباره آرکتایپ دیونیسوس

آرکتایپ دیونوسوس یکی از کهن الگوهای شخصیت شناسی است. این آرکتایپ مردانه نشان دهنده یک شخصیت مردانه با احساسات متناقض، عاشق زندگی، هنر و عرفان است.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/07/23

شخصیت دیمیتر؛ دیمیتر کیست؟

آرکتایپ دیمیتر یکی از کهن الگوهای زنانه است. این آرکتایپ نماد الهه زمین، کشاورزی و باروری است که عشق مادری و فداکاری را تجسم می‌کند. این آرکتایپ در زنان بروز می‌کند که خود را با نقش مادر و خانه‌دار هویت‌بخش می‌دانند.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • عطیه افتخاری
  • 1402/07/17

آرتمیس کیست؟ همه چیز درباره شخصیت آرتمیس

آرتمیس جذب مردانی می‌شود که از لحاظ اجتماعی پر قدرت و پر نفوذ هستند و طبعی زیباشناسانه و خلاق دارند. هنگام ازدواج جایگاه اجتماعی و موقعیت اقتصادی مرد برایش مهم است.

ادامه مطلب
Thumb
  • رشد شخصی
  • زهرا کلاهدوزان
  • 1402/07/02

شخصیت آفرودیت؛ آفرودیت کیست؟

آفرودیت الهه عشق و نماد زیبایی است. زنان آفرودیت از خلاقیت زیاد، جذابیت ظاهری برخوردار بوده و علاقه‌مند به برقراری ارتباط با دیگران هستند.

ادامه مطلب
Thumb
  • احساسات
  • عطیه افتخاری
  • 1402/06/31

ما در روز به چند بغل نیاز داریم؟ تعداد آغوش در روز

بغل کردن یک راه ساده و قدرتمند برای نشان دادن و دریافت عشق، مراقبت و حمایت است.

ادامه مطلب
Thumb
  • احساسات
  • عطیه افتخاری
  • 1402/06/25

بغل کردن و انواع آن، چطور همدیگر را بغل کنیم؟

در بغل کردن یک هنر است، بیان زیبایی از محبت که فراتر از کلمات است. چیزی فراتر از حلقه کردن دستان خود به دور کسی است. بغل کردن یک اتصال در سطح عمیق‌تر است.

ادامه مطلب