استراحت های میکرو، استراحت های کوتاهی هستند که از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد. آنها در طول روز کاری شما برای از بین بردن دوره های طولانی بی تحرکی استفاده می شوند.
ادامه مطلبرنگ درمانی چیست؟ رنگهای خاصی میتوانند بر خلق و خو و احساسات شما تأثیر بگذارند. یا شاید فقط کنجکاو باشید که ببینید آیا آنها واقعا تاثیر دارند یا نه!
ادامه مطلبهوش هیجانی توانایی تشخیص و درک احساسات در خود و دیگران است. به نوبه خود، این درک عاطفی به ما کمک می کند تا تصمیم گیری کنیم، مشکلات را حل کنیم و با دیگران ارتباط برقرار کنیم.
ادامه مطلبارتباط کاری موفق هم کیفیت کار رو بالا میبره و هم باعث از بین رفتن خطر فرسودگی شغلی میشه. برای دیدن راههای ایجاد روابط کاری مثبت و ارتباط کاری خوب کلیک کنین.
ادامه مطلبموفقیت در دورکاری زمانی حاصل میشه که بهره وری در دورکاری افزایش پیدا کنه؛ افزایش بهره وری و کیفیت دورکاری باعث داشتن دورکاری بهتر و در نتیجه موفقیت میشه.
ادامه مطلبفنگ شویی دفتر کار فقط یه ظاهر مدرن برای کار نیست؛ هدف از فنگ شویی محل کار کسب انرژی بیشتره طوری که رعایت اصول فنگ شویی در محل کار باعث موفقیت بیشتری بشه.
ادامه مطلبفنگ شویی چیه؟ فنگ شویی، اصلی در دنیای متافیزیکه که روی ایجاد احساس آرامش در فضاهای فیزیکی مختلف تمرکز کرده؛ در واقع فنگشویی با تغییر محیط، زندگی رو تغییر میده.
ادامه مطلبتا حالا سرکار از چیزی یا کسی ترسیدی؟ اطرافت چطور، تا حالا متوجه ترس و وحشت در بین همکارانت شدی؟ میدونی برای حفظ امنیت و آرامش خودت و همکارانت باید چیکار کنی؟
ادامه مطلببا رعایت کردن اصول ایمنی میشه به سادگی ایمنی محیط کار رو برای کارکنان افزایش داد، البته مجاب کردن همه کارکنان به رعایت کردن این اصول خیلی ساده نیست.
ادامه مطلبچه محصل باشیم چه کارمند، پشتمیزنشینی به بخشی از زندگی روزمره ما تبدیل شده، اتفاقی که میتونه آسیبهای شدیدی رو بهسلامتی جسمی و روحی ما وارد کنه.
ادامه مطلباگه فقط یکی از کارمندان به نگرش و یا رفتار منفی دچار شه، کافیه، تا تمام زحماتی که سرپرست برای ایجاد روابط مثبت و انسجام کاری در تیم کشیده رو از بین بره.
ادامه مطلببرای جلوگیری از بروز سوءتفاهم در محیط کار، فقط رفتار کارکنان رو زیر نظر نگیرین، گاهی اوقات این خودتونین که به دلیل عدم تسلط به آداب معاشرت مشکل ایجاد میکنین.
ادامه مطلب