سبد خرید
ایران
  • عنوان
  • قیمت واحد
  • تعداد
  • حذف
شـــــادی و آرامـــش بیشتـــر، استرس کمــتر
گذر واژه خود را فراموش کرده ام برگشت

عضویت در منوباز

فقط کافیه نام، نام خانوادگی و شماره همراه خود را وارد نمایید کلمه عبور برایتان پیامک می شود. از این پس هر کجا که باشید می توانید سفارش دهید و تحویل بگیرید و دیگر نگران زمان و هزینه نباشید.

تراکنش مالیclose

کد کد رهگیری تاریخ/زمان مجموعه نوع پرداخت وضعیت مبلغ کل نوع خرید توضیحات ریز خرید
مجموع خرید

شارژ حسابclose

مبلغ شارژ امتیاز
200000   ریال 1
500000   ریال 3
1000000   ریال 8
2000000   ریال 20
5000000   ریال 40

جدول امتیازاتclose

ردیف تاریخ/زمان نوع امتیاز امتیاز
مجموع امتیاز

جدول تبدیل امتیاز به اعتبارclose

ردیف توضیحات امتیاز اعتبار (ریال) انتخاب
می خواهم گذرواژه خود را تغییر دهم.
صندوق من
اعتبار من (موجودی = تومان)
امتیازات من ( امتیاز )
Back To Top

چگونه با انجام این 8 انتخاب زندگی خوبی داشته باشیم؟

تفریح و سرگرمی

فروشگاه منوباز

زندگی می تواند یک سفر زیبا ، یک سواری دیوانه وار و یک ماجراجویی بزرگ باشد. اما می تواند یک کابوس زنده ، یک مبارزه مداوم و یک معلم سخت باشد. همه چیز به تو بستگی دارد. در هر لحظه ، شما انتخاب می کنید که کدام طرف آن را در آغوش بگیرید و این بر ذهن ، بدن و روح شما ، حال و آینده شما ، شخصی که تبدیل می شوید و همچنین سایر افراد در زندگی شما تأثیر می گذارد. در اینجا برخی از انتخابهایی که باید انجام دهید تا بتوانید این جهان را برای مکان فوق العاده ای که دارد ، مملو از فرصت ها ، مهربانی و عشق است ، انجام دهید. 1. گذشته را رها کنید اگر در خاطرات گذشته گیر کرده باشید و دائماً آنچه را که مدتها پیش اتفاق افتاده است زنده کنید ، نمی توانید به زندگی خود ادامه دهید و از روزهای خود لذت ببرید. با رها کردن خود را از بار گذشته رها کنید. ما اغلب مرگ عزیزان ، اشتباهات در روابط ، مواردی را که هنگام عصبانیت گفتیم ، یا تصمیماتی که ما را به مسیر نادرست کشانده است ، حفظ می کنیم. با این حال ، هر یک از این موارد می تواند درسی برای نحوه حرکت به سمت آینده ارائه دهد. حالا که می دانید چه کارهایی را نباید انجام دهید ، بگذارید درس ها شما را به سمت چیزی بهتر هدایت کند. مدیتیشن یک راه عالی برای غلبه بر زندگی مضر گذشته است. سعی کنید هر روز چند دقیقه مدیتیشن کنید تا خاطرات خاطره انگیز را متوقف کنید. 2. چیزها را خیلی شخصی نگیرید ما تمایل داریم در مورد جزئیات کوچک روزهای خود بیش از حد فکر کنیم. ما فکر می کنیم زندگی ناعادلانه است وقتی اتفاق بدی می افتد. وقتی کسی ما را ترک می کند ، "چرا" مدام می پرسیم. شکست می خوریم و تسلیم می شویم. اما بیشتر این موارد را نباید شخصی گرفت. مردم می روند ، آنها دعوا می کنند یا بدبین هستند زیرا مشکلات خود را دارند ، سوءتفاهم شده اند ، یا دیگر فقط به شما احتیاج ندارند. تقصیر تو نیست. شما اشتباه می کنید و شکست می خورید ، بله. و زیبایی آن این است که می توانید این بار دوباره ، با تجربه تر و مطمئن تر تلاش کنید. اینگونه رهبران ایجاد می شوند. هیچ کس از ابتدا موفق نمی شود. ممکن است با افراد بد ملاقات کنید ، در موقعیت های ناخوشایند قرار بگیرید ، چیزهایی را از شما بگیرند یا چیز مهمی را برای شما از دست بدهند. بیاموزید که با حس شوخ طبعی و سبکی قلبی به چالش ها نگاه کنید که به شما امکان می دهد بر آنها غلبه کرده و سریعتر حرکت کنید. 3. Less Over More را انتخاب کنید در دنیای امروز ، به راحتی می توان زیاده روی کرد ، بیش از حد خرید کرد ، زیاد غذا خورد ، بیش از حد برای تلفن جدیدی که به تازگی عرضه کرده اند خرج کرد ، یا زیاد کار کرد. برخی از چیزهای شلوغ خانه را دور بریزید ، کمتر صحبت کنید تا بتوانید بیشتر گوش دهید ، کمتر غذا بخورید یا سالم تر و ساده تر لباس بپوشید. افرادی را در زندگی خود حذف کنید که فقط بار منفی را بر شما تحمیل می کنند ، زیرا به آنها احتیاج ندارید. با تمرکز بر کارهای اساسی که باید انجام دهید ، لیست کارهای خود را کوتاه کنید و هر کار دیگری را که فقط شما را مشغول می کند کنار بگذارید. با کاهش مناطقی که احساس می کنید می توانید ، می توانید فضایی برای سرگرمی ها ، علاقه ها و افراد مهم زندگی خود ایجاد کنید [1]. در نهایت ، متوجه خواهید شد که بیشتر چیزهای اضافی را از دست نمی دهید.

پیشنهاد این هفته

پر بازدید ترین ها